Huba Shitake: posilnenie imunity na vysokej úrovni
Výnimočné liečivé účinky huby Shitake objavili pred tisíckami rokov v Japonsku a Číne, a v týchto krajinách je súčasťou každodenného jedálneho lístka obyvateľov dodnes. Má výnimočne vysokú výživovú hodnotu, vo veľkej miere obsahuje okrem iného vápnik, draslík, horčík, meď a železo, je bohatá na esenciálne aminokyseliny (tie organizmus nie je schopný vytvárať), vitamíny skupiny B, provitamín vitamínu D – egrosterol. Význačný obsah selénu prispieva k tomu, že huby Shitake podporujú liečbu nádorových ochorení, predovšetkým rakoviny pľúc a žalúdka.
Huba na posilnenie imunity
Huba Shitake je kráľovnou medzi prírodnými posilňovačmi imunitného systému: jej špeciálna zložka lentinan zvyšuje účinnosť buniek imunitného systému. Vďaka výnimočne vysokým antimikrobiálnym účinkom je huba Shitake schopná zničiť takmer 85 percent škodlivých mikroorganizmov, vrátane kvasiniek a vírusov. Tento účinok vyvinie už v ústach, kde zničením streptokokových baktérií zabraňuje vzniku zubného kazu. Rovnako dôležité sú prebiotické vlastnosti tejto huby. Beta - glukán, ktorý je v nej obsiahnutý, slúži ako potrava pre dobré probiotické baktérie, čím podporuje udržiavanie zdravej črevnej flóry a navrátenie rovnováhy črevnej flóry.
V čom môže huba Shiteke pomôcť?
-
Znižuje hladinu LDL cholesterolu, čím znižuje riziko vzniku srdcovo – cievnych ochorení.
-
Reguluje hladinu cukru v krvi, môže pomôcť pri cukrovke závislej na inzulíne (cukrovka 1. typu).
-
Podporuje produkciu protilátok proti Hepatitíde typu B.
-
Účinne znižuje príznaky kandidovej infekcie, znižuje množstvo huby Candida.
-
Posilňuje imunitný systém.
-
Má účinky proti hubovým, proti vírusovým a proti bakteriálnym ochoreniam.
-
Zabraňuje vzniku zubného povlaku, a tým aj rozmnožovanie streptokokových baktérií.
-
Zničí ľudský papilomavírus (HPV), ktorý okrem iného je zodpovedný za vznik rakoviny krčka maternice.
Užívanie huby Shitake so sebou neprináša žiadne vedľajšie účinky, ale ak sa do organizmu dostane v nadmernom množstve, môžu sa objaviť tráviace ťažkosti, alebo dermatitída. V týchto prípadoch prestaním užívania huby ťažkosti rýchlo ustúpia.
