Tropická búrka chutí: tri zdravé ranné nápoje miesto kávy!
Ak aj Vy patríte medzi tých, ktorí si rána nevedia bez kávy ani predstaviť, tu sú tri alkalizujúce ranné nápoje miesto kávy pre energiu na celý deň! Neuspokojte sa k horkastou chuťou kávy: začnite deň lahodnými a zdravými nápojmi, aby Vám energia vydržala celý deň!
Ananásovo-citrónovo-zázvorový džús
Zmixujme ½ očisteného ananásu, zázvor veľkosti malíčka, šťavu z ½ citróna a náš nápoj pre celodennú energiu je hotový! Tento pikantný a chutný džús je výborným doplnkom programov na očistu čreva a detoxikáciu, účinne alkalizuje, pričom naplní organizmus vitamínmi a napomáha aj k zlepšeniu tráviaceho systému.
Banánovo-kokosový nápoj
Miesto kávy si zvoľte tento sladký, tropický ranný nápoj! Zmixujme 1 banán, 1,5 dl kokosovej vody a šťavu z ½ citróna a začnime rána z úplne inej dimenzie! Tento ranný nápoj vynikajúco alkalizuje, a to nielen ráno, ale je skutočnou energetickou bombou pre organizmus aj pred tréningom!
Zelené smoothie
K tropickým chutiam vynikajúco sadne zelené smoothie, ktoré je prekvapujúco dobrým ranným štartérom! Miesto kávy si vyberte z práškových doplnkov stravy bohatých na chlorofyl, B vitamín a minerálne látky, s obsahom špenátu, brokolice, zeleru alebo zeleného jačmeňa, či pšenice, a primiešajte ich do čerstvo vytlačenej ovocnej šťavy! Tento ranný nápoj vynikajúco alkalizuje a garantuje energiu na celý deň!
