head

Domáca pleťová maska: prirodzené skrášľovanie.

Domáca pleťová maska: prirodzené skrášľovanie.
Suren Báhidszká Suren Báhidszká
žurnalistka, poradkyňa zdravia
Téma: Zmiernenie akné, zlepšenie kože a vlasov

Pleťovú masku si môžeme pripraviť aj doma a vo väčšine domácností aj nájdeme suroviny, ktoré urobia dobre nielen našemu zdraviu, ale aj našej pokožke. Porozhliadajme sa teda v chladničke a v kuchynskej skrini!

Jogurt

Jogurt, bohatý na probiotiká môže byť skvelou voľbou pre domácu pleťovú masku. Nahrádza chýbajúcu vlhkosť pleti, ochladzuje pleť a sťahuje póry. 2 polievkové lyžice natur jogurtu nám stačí na celú tvár, ak si chceme pleťovú masku aplikovať aj na krk a dekolt, budeme potrebovať celý pohár.  Jogurt nanesený na pokožku nechajme pôsobiť 15-20 minút.

Vajcia

Keď trpíme suchou pokožkou, vyžadujúcou si hydratáciu, rozoberme jedno vajíčko a rozšľahajme žĺtok z neho a nechajme ho uschnúť na tvári. Na mastnú pokožku pripravme radšej masku z bielka, prípadne pridajme doň trochu citrónu a medu.  Z bielku si môžeme vyčariť aj masku, ktorá nám pekne napne pleť. Nanesieme vaječný bielok na tvár necháme uschnúť, a potom umyjeme vlažnou vodou.

Horčica

Na prvý krát sa to zdá byť divné, ale horčica vynikajúco oživuje pokožku.  Nanesme si na tvár čajovú lyžičku horčice, ktorá nám za 10-15 minút bude stimulovať pleť.  Keďže horčica môže pleť dráždiť, najprv vyskúšajme iba na malej ploche. 

Citrón

Citrón používali už aj naše staré mamy na výrobu domácej pleťovej masky, veď čerstvá citrónová šťava olupuje pleť a má hydratačné účinky.  Vylisovanú citrónovú šťavu môžeme pomiešať aj so štvrť pohárom olivového alebo mandľového oleja, a takto si vyrobiť výbornú revitalizačnú masku.

Ovos

Za pomoci domácej pleťovej masky si za niekoľko okamihov môžeme vyčariť žiarivú pleť pred nejakou dôležitou udalosťou. K tomuto použíjeme 2-3 polievkové lyžice ovosnej múky, prípadne krupice bohatej na vlákninu, ktorú zalejeme horúcou, ale nie vriacou vodou.  Necháme niekoľko minút postáť, potom pridáme 2 polievkové lyžice natúr jogurtu, 2 lyžice medu, a nanášame v tenkej vrstve na tvár, a po štvrťhodine opláchneme vlažnou vodou.

Banán

Pleťová maska z banánu prospeje suchej, dehydratovanej pleti, ale ukľudní aj zapálenú pleť, plnú vyrážok. K tomu rozmixujeme, alebo rozmliažgame jeden banán, pridáme 1 lyžičku medu, a niekoľko kvapiek citrónu.  Potom už iba nanesieme na tvár, užívame si pôsobenie cca 15 minút, a potom opláchneme vlažnou vodou.

Súvisiace články

Komunita

NOVINKY Z BLOGU

phone

Tipy pre zdravie priamo do Vášho e-mailu: pre uvedomelejší a zdravší životný štýl sa prihláste na odber noviniek z blogu